В Фили-Давыдкове 3 сентября пройдет занятие по аэробике под открытым небом. Об этом сообщается на портале «Московские сезоны».
Под руководством опытного инструктора участники освоят кардио, стретчинг и силовые упражнения, которые помогут улучшить работу сердечно-сосудистой системы, развить гибкость и мышечную силу. Затем они отработают полученные знания на практике.
Занятие начнется в 18:00 по адресу: Пинский проезд, д. 4. К участию приглашаются все желающие.
--
Фото: pixabay.com