В ЦМД «Фили-Давыдково» состоялась тренировка по суставной гимнастике. Об этом сообщается на странице учреждения во «ВКонтакте».

Недостаточная активность мышц, связок и опорно-двигательного аппарата приводит к ухудшению управления движениями со стороны высших отделов центральной нервной системы. Занятия суставной гимнастикой помогают этого избежать.

В рамках прошедшей тренировки участники самоорганизованных клубов ЦМД познакомились с базовым набором упражнений и их полезным воздействием на организм.

Узнать о предстоящих мероприятиях можно по телефону: 8 495 870-44-44.