В Центре досуга и творчества «Огонек» провели спортивное мероприятие «Здоровый образ жизни» для людей старшего возраста. Об этом сообщается на странице учреждения во «ВКонтакте».

В программу вошли два направления занятий: скандинавская ходьба и фитнес. Оба этих направления рекомендованы старшему поколению: они помогают укрепить кровеносную и нервную системы, улучшить дыхательную функцию, улучшить настроение и др.

Участники мероприятия выполнили различные упражнения на физическую активность, а также получили положительные эмоции от общения друг с другом.

Фотоотчет о событии можно посмотреть здесь.