
В Фили-Давыдкове 15 мая состоится мастер-класс по аэробике. Об этом сообщается на портале «Московские сезоны».
В ходе мастер-класса участники освоят кардио, стретчинг и силовые упражнения. Регулярные занятия аэробикой помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, а также укрепить мышцы и развить гибкость.
Занятие пройдет на дворовой территории по адресу: Славянский бульвар, д. 9, корп. 3. Присоединиться к нему смогут все желающие.
--
Фото: pixabay.com