В «Фили-Давыдково» прошли первые занятия по ОФП  

В рамках программы «Активное долголетие» на базе ГБОУШ № 1248 состоялись тренировки по ОФП с элементами дыхательной гимнастики. «В здоровом теле, здоровый дух!» - этот девиз знает каждый. Участники проекта его еще раз применили.

В просторном зале под руководством профессионального инструктора группа провела сначала легкую разминку, а затем отличную тренировку. Такие занятия теперь будут проходить два раза в неделю. Общая физическая подготовка направлена на разностороннее воспитание физических способностей, нацеленных на гармоническое развитие обучающихся.

Под влиянием ОФП организм становится более совершенным, улучшается эмоциональный фон, а постепенное привыкание к нагрузкам укрепляет здоровье и придает сил.

ТЦСО «Фили-Давыдково» приглашает всех желающих записаться и принять участие в проекте. Адрес: ул.Артамонова д.6, корп.2, тел.: 8-495-440-68-74.

Участвуйте в проекте и будьте здоровы!

 

-- Динара Кафискина