О необходимости приема витаминов осенью рассказали в ДГП № 130

В ДГП № 130 рассказали о необходимости приема детьми витаминов в осенний период. Информация представлена на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте».

Дополнительный источник витаминов особенно важен на этапе активного роста и развития (с 2-3 лет). В это время дети уже едят практически то же, что и взрослые, и эта пища зачастую содержит недостаточное количество витаминов. Нехватка витаминов может быть вызвана избирательностью в еде, также от нее могут страдать часто болеющие дети или дети, имеющие хронические заболевания.

Важно понимать, что витамины не остаются в организме, поэтому сформировать запас витаминов после лета не получится, они должны поступать постоянно.

По мнению врачей, чаще всего дети страдают от дефицита целого комплекса витаминов, поэтому в осенний период следует включать в рацион детей дополнительный источник поливитаминов.

-- Фото: pixabay.com